22 novembre 2014
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3. La bière : contre le mauvais cholestérol: Les fibres contenues dans la bière aident également à réduire vos niveaux de LDL, le «mauvais» type de cholestérol...
4. La bière augmente vos niveaux de vitamines B. La bière est particulièrement riche en vitamines du groupe B (B1, B2, B6 et B12). Pour exemple, une étude néerlandaise a constaté que les buveurs de bière avaient des niveaux de vitamine B6 de 30% plus importantes que leurs homologues ne buvant pas de bière et de deux fois plus importantes que les buveurs de vin. La bière est également abondamment pourvue de vitamines B12 qui est un facteur antianémique présent dans très peu d’aliments
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